تازه ها

مقاله: اهمیت سهیم شدن را می توانید در بخش مقالات ریکی مطالعه کنید
سال نو مبارک

دل نوشته

شما نسخه قدیمی Adobe's Flash Player را دارید. جدیدترین نسخه Flash player را دریافت کنید.


مراقبه شماره هفت
 مراقبه هفت: برای عمیق شدن در وجود خود از بدن، قلب و ذهن خود کمک بخواهید:


همیشه دوست دارم لحظه ای از بدن، ذهن و قلبم بخواهم که به مراقبه ام وارد شوند.  یک لحظه بیشتر طول نمی کشد، ولی می تواند تفاوت زیادی ایجاد نماید:

بدن عزیزم، لطفا" به من اجازه بده به آرامی بنشینم و آگاهیم را به درون ببرم.  کمکم کن به مراقبه وارد شوم

ذهن عزیزم، با عشق درخواست می کنم مراقبه ام را حمایت کن.  لطفا" سکون و عمقت را برمن آشکارنما

قلب عزیزم، به تو افتخار می کنم.  لطفا" شیرینی سرشتت را برمن ارزانی دار و اجازه بده مراقبه ام را مملو از لطف و مرحمت تو کنم

اگر چنان درخواستی برای شما غریب می نماید، جمله زیر را امتحان کنید:

اکنون قصد من مراقبه، توجه به جریان درون و سکون در اعماق وجودم است.  با لطف و کمک بدن، ذهن و قلبم دعا می کنم

مترجم: مخزنی

 

توجه                                                    « با ذکر منبع هنگام استفاده از مطالب سایت برای خود کارمای نیک بسازید. »
 
ریکی تکنیکی برای کاهش فشار روانی و بدست آوردن آرامش است. ابزار های گوناگونی برای شفا و خود دگرگونی ارائه می کند، اما هدف از آن ارائه هیچ توصیه یا تجویزی برای درمان هیچ بیماری خاصی نیست.
پیشنهاد می شود برای درمان هرگونه بیماری، نخست با پزشک خود مشورت کنید.